Ako znížiť vysoký krvný tlak bez liekov a cítiť sa skvele.

(Živé treba liečiť živým, živými bylinami a jedlom, nie mŕtvymi tabletkami)

Zmeňte svoj život prastarou receptúrou z Ďalekého východu! A že nejde len o lacný trik, potvrdzujú aj klinické štúdie.

Prírodné zložky tejto receptúry znížia krvný tlak už v priebehu niekoľkých týždňov. Vďaka tomuto blogu si môžete jednoducho pomôcť. Ako? Čítajte a dozviete sa všetko potrebné.

Vrátili ste sa od lekára alebo ste čistou náhodou zistili, že máte vysoký krvný tlak? Určite ste sa zľakli, pretože tento “tichý zabijak” vám môže rokmi poškodiť srdce, cievy, obličky i mozog, no nie ste v tom sami. Trpí ním viac ako 30 % ľudí, spôsobuje vážne srdcovo-cievne choroby, ktoré sú najčastejšou príčinou úmrtí na svete.
Vy si však dokážete znížiť tlak, prinavrátiť zdravie a môžete sa cítiť naozaj skvele prirodzenou cestou.

3 kroky ako znížiť vysoký krvný tlak prirodzeným spôsobom.

1. Vyberajte si správne potraviny na vysoký krvný tlak

 - Začnite jest výlučne celozrnné potraviny s množstvom vlákniny. Vláknina pomôže stabilizovať krvný cukor a upraví Vašu črevnú mikroflóru. To dlhodobo začne stabilizovať Vaše srdcovo-cievne zdravie. Skúste napr. ovsené vločky, celozrnné pečivo (pozor celozrnné neznamená tmavé, ale na etikete musí byť v zložení napísané celozrnná múka), celozrnné cestoviny, celozrnnú ryžu, quinou, veľa zeleniny (najmä listovej) a ovocia. Celozrnné suroviny je dobré vopred správne pripraviť - niekoľkohodinovým namáčaním vo vode alebo kvasením (príklad je celozrnný kváskový chlieb), aby sa znížilo množstvo antinutrientov ako napr. kyselina fytová.

 - Obmedzte nasýtené a transmastné tuky ako maslo, veľa červeného či bravčového mäsa a vyprážané jedlá. Skúste radšej olivový olej či avokádo.

 - ako zdroj bielkovín zvoľte radšej kvalitné ryby, trošku hydinového mäsa, sem-tam kvalitné bio vajcia z voľného výbehu, strukoviny či orechy

- skúste večer jesť menej alebo vôbec a skúste všetko jedlo zjesť v 8 hodinovom okne a 16 hodín denne byť bez jedla

2. Doprajte si krátky každodenný pohyb pre zníženie krvného tlaku 

- Prechádzka v parku, ľahký beh, bycikel, plávanie, posilňovanie s vlastnou váhou - rozprúdi sa Vám krv v žilách a prekrvíte všetky časti tela

 - Strečing - naťahovaním svalov sa zvyšuje elesticita ciev, ktoré potom lepšie odolávajú vysokému krvnému tlaku. To potvrdzujú aj klinické štúdie z Japonska.

3. Pravidelne užívajte overené superpotraviny a prírodné výťažky na vysoký tlak a podporu srdcovo-cievneho zdravia

- Staré východné kultúry odjakživa využívali silu prírody. Tá ich udržiava zdravými a v kondícii až do vysokého veku. Odhalím Vám jednu prastarú receptúru z Ďalekého Východu pre srdce a krvný tlak, ktorá zaručene funguje. Na akom princípe, popisujú klinické štúdie.

Keďže telo funguje komplexne aj táto receptúra je komplexná. Je to výnimočná kombinácia superpotravín, ktoré sa navzájom dopĺňajú a spolu vytvárajú obrovskú revitalizujúcu silu pre Vaše srdce a cievy.

Táto prastará prírodná receptúra Vám pomôže splniť 3 dôležité požiadavky, aby ste si znížili krvný tlak:

 1. v cievach začne obnovovať tvorbu oxidu dusnatého tzv. "molekuly života", ktorá pomáha rozširovať Vaše cievy, znižovať vysoký krvný tlak a odstraňovať cholesterolový nános

 2. prispeje k vytvoreniu rovnováhy v tele, ktoré je zaťažené každodenným stresom a rastúcim vekom

 3. podporí pružnosť a elasticitu Vašich ciev

"Molekula života" je prelomový objav 20. storočia, ktorý odhaľuje, ako sa Vaše cievy rozširujú. V “hlavnej úlohe” je oxid dusnatý, inak nazývaný aj molekula života. Dokáže vyslať signál krvným cievam, aby sa uvoľnili a rozšírili. 

Za tento “objav storočia” získali v roku 1998 traja americkí vedci aj Nobelovu cenu.

Prečo je uvoľnenie a rozšírenie ciev také dôležité?

- zlepší prietok krvi

- zníži krvný tlak v cievach

Objav zázračnej molekuly spustil celosvetovo vlnu rôznych výskumov. Hľadali sa prírodné zdroje, ktoré by mohli podporiť tvorbu tejto molekuly životnej energie a mladosti.

Táto myšlienka o pár rokov neskôr priviedla vedcov z Národnej Univerzity Kangwon v Južnej Kórei k zaujímavému objavu. Zistili, že čierny cesnak a jeho aktívna látka S-allyl-cysteine významným spôsobom podporuje tvorbu molekuly života v krvných cievach.

Vzniká totiž z obyčajného cesnaku niekoľko týždňovým procesom fermentácie.

Výsledkom je "sladkasté zlato", ako čiernemu cesnaku niekedy na Ďalekom východe zvyknú hovoriť. A v čom je jeho sila? Má niekoľkonásobne vyšší obsah antioxidantov, polyfenolov a aktívnych látok ako S-allyl-cysteine, ktorý výrazne podporuje cievy k zvýšenej produkcii oxidu dusnatého a naviac má silné imuno-modulačné, protizápalové a antibakteriálne účinky na organizmus. 

Vedci z Národného Inštitútu Integrovanej Medicíny v Melbourne Austrálii sa rozhodli túto superpotravinu podrobiť veľkej klinickej štúdii na pacientoch so srdcovo-cievnymi chorobami a vysokým krvným tlakom. K čomu dospeli?

Ich výskum odhalil, že len za 8 týždňov bola táto superpotravina schopná pomôcť pacientom znížiť systolický krvný tlak v priemere o 8-12 mmHg ( u mnohých to bolo aj 20-30 mmHg) a má potenciál ďalej znížiť kôrnatenie a zápal ciev. Čierny cesnak sa tak v dôsledku tohto prevratného výskumu stal predmetom stoviek klinických štúdií v Japonsku, Čine a Kórei, ktoré len potvrdili skvelé výsledky z Austrálie.

O zázračnej liečivej sile čierneho cesnaku vedeli aj prastarí orientálni liečitelia. Preto bol súčasťou mnohých prírodných liečiv, tvorí aj prvú časť našej prastarej prírodnej receptúry. 

Naša planéta v sebe ukrýva veľmi zaujímavé organizmy, ktoré tu boli aj niekoľko miliónov rokov pred nami, sú s nami od čias prehistorických a ostanú aj po nás. Tieto vzácne organizmy prežili aj vyhynutie dinosaurov.

Vedci len nedávno začali potvrdzovať, že tieto úžasné organizmy sú nositeľmi najúčinnejších liečiv, aké možno vôbec v prírode nájsť. Do pozornosti západnej medicíny sa však dostali až po štúdii Dr. Ikekawa z Národného ústavu pre rakovinu v Japonsku, ktorý prišiel so zaujímavým zistením. Farmári, ktorí sa venovali pestovaniu týchto prehistorických organizmov umierali na rakovinu a podobné civilizačné ochorenia podstatne menej ako ostatní ľudia.

Tieto neuveriteľné organizmy sú "huby", ktorých existuje niekoľko tisíc rôznych druhov. Dve z nich svojimi liečivými účinkami vynikajú spomedzi ostatných.

Liečivá huba Reishi - huba nesmrteľnosti

Liečivá huba Cordyceps - huba večnej mladosti a vitality

Japonskí vedci ich začali podrobne študovať. Zistili, že obsahujú veľké množstvo aktívnych látok - polysacharidov a triterpenov, ktoré dokážu výrazne štartovať tvorbu imunitných, protizápalových a protirakovinových buniek. Zároveň pôsobia veľmi blahodárne na obličky - najdôležitejší orgánom pre reguláciu krvného tlaku. Ich funkcia sa oslabuje každodenným stresom a rastúcim vekom.

Štúdie preukázali, že stres je jedným z najväčších faktorov spôsobujúcich choroby. Keď sme vystresovaní, naše orgány pracujú na 150%, dýchame rýchlejšie, zužujú sa cievy a zvyšuje krvný tlak a celkovo naše telo spotrebúva veľké množstvo energie. Pokiaľ sme v strese dlhodobo každý deň, tak to vážne narušuje rovnováhu v tele a začínajú sa zdravotné problémy akým je napr. vysoký krvný tlak.

Cordyceps a Reshi pôsobia ako výnimočné tonikum pre obličky, dopĺňajú ich životnú esenciu a pomáhajú telu adaptovať sa na každododenný stres. Tak pomáhajú k úprave vysokého krvného tlaku a k celkovej vitalite po 45 roku života. Toto potvrdzujú mnohé štúdie najmä z Číny, Japonska či Kórei. 

Reishi a Cordyceps sú na ďalekom východe považované za veľmi účinné rastliny. Majú dlhú históriu použitia u taoistických mníchov, mudrcov či v tradičnej cínskej medicíne. 

Aby však boli účinné, musíte mať správne pripravené extrakty vo vode a alkohole. Tvoria druhú časť tejto účinnej prírodnej receptúry. 

Dostatočný príjem vitamínu C je jeden z najdôležitejších predpokladov správne fungujúceho srdcovo-cievneho systému. Výskumy z mnohých kútov sveta tento fakt potvrdzujú a patrí medzi hlavné lekárske odporúčania

Ak cievy týmto vitamínom dostatočne nevyživujete, stanú sa nepružné. Začnú v nich vznikať malé trhlinky, predstavte si tie na pneumatike auta. Ak sa tieto trhlinky neopravia a nedodáte cievam správnu výživu, začnú sa plniť cholesterolovým nánosom. Práve to je veľmi zlá správa, ktorá dokáže odštartovať začarovaný kruh srdcovo-cievnych chorôb.

Vitamín C sa podieľa na tvorbe kolagénu, ktorý je nevyhnutný na to, aby vaše cievy ostali pevné a pružné po celý život.

Vitamín C teda tvorí poslednú časť prírodnej receptúry pre vaše srdce.  

Všetky zložky tohto starého receptu (čierny cesnak, reishi, cordyceps, vitamín C + ďalšie prírodné extrakty) sú obsiahnuté vo výnimočnom prírodnom doplnku výživy PANAKEYA Cardio.

Bol inšpirovaný tradičnou činskou medicínou a vyvinutý na základe moderných klinických štúdií, aby podporil normálny krvný tlak, zdravie srdca a krvných ciev, pomalšie starnutie bez chorôb, energiu a vitalitu aj po 45 roku života.

Viac informácií o tomto vynikajúcom produkte nájdete na tejto webovej stránke: 

https://www.panakeya.sk/cardio/

Prajem vám zdravý a šťastný život :-)